Download Versterk je Enkel APK para Android V 2.7.1

A sua baixada começou.

Reiniciar a baixada Reiniciar a baixada

Sobre sua baixada

Versterk é um programa de exercícios de oito semanas para pessoas com lesão no tornozelo ou em risco de desenvolver uma. O programa consiste em três séries de exercícios por semana e leva cerca de 45 minutos para ser concluído. Os exercícios visam fortalecer o tornozelo e ajudá-lo a cicatrizar mais rapidamente.

As séries de exercícios são do estudo 2BFit do EMGO Institute, que foi cientificamente comprovado para ajudar melhorar a função do tornozelo e prevenir lesões. O estudo 2BFit consiste em um total de 12 estudos e 1439 participantes. Os estudos descobriram que os participantes que concluíram o programa conseguiram andar com mais naturalidade e tiveram uma melhor amplitude de movimento no tornozelo.

Como instalar o arquivo baixado?

Localize seu arquivo:: Revise sua pasta de baixadas.; No Windows, use Control + J; No Mac, use Shift + Command + J
Uma vez encontrado o arquivo baixado:: Clique no arquivo; Siga as instruções de instalação

Ajuda com instalação